Jimmy Gressier aurait-il mieux fait de se taire ? 😅

Pour le commun des mortels :

• 6’00 au km : rythme de footing
• 5’00 au km : bon rythme de course (= marathon en 3h31)
• 4’00 au km : rythme de course incroyable (= marathon en 2h49)
• 3’20 au km : inatteignable

Donc entendre un mec dire qu’il est footing à une vitesse que la plupart des coureurs ne parviendront jamais à atteindre même en se donnant à fond…

Ça peut vite passer pour de la provocation.

Et j’ai même l’impression que ça en a découragé pas mal.
Mais le problème, ce n’est pas vraiment sa phrase.

Le problème, c’est la tendance qu’on a à se comparer à des champions avec notre propre “référentiel”, puis à se sentir “nul” lorsque le décalage est trop grand.

Pour rappel :

Comparer votre vitesse en footing à celle d’un champion du monde du 10km, ça n’a pas plus de sens que de comparer votre coup droit à celui de Sinner ou votre détente à celle de Wembanyama.

Les champions ne sont pas là pour nous rassurer sur notre niveau. Ils sont là pour nous montrer jusqu’où un corps humain bien préparé peut aller.