→ C’est quand ils oublient que tout le monde n’est pas professionnel. 😅
Un athlète de haut niveau organise sa journée autour de son entraînement, de ses repas, du sommeil dont il a besoin, de ses soins, etc.
Alors que vous, à côté de votre prépa marathon ou de force course de triathlon, vous avez peut-être : • un réveil à 6h00 pour aller au travail • des enfants à gérer • des réunions toute la journée • des trajets impossibles à éviter • une séance de sport coincée entre deux obligations
On n’a pas tous la même vie, et à la fin, si vous n’en faites pas autant qu’un athlète pro, ce n’est pas juste une question de discipline ou de force mentale…
C’est aussi peut-être tout simplement un problème de contexte.
Alors prenez des sportifs de haut niveau l’inspiration, les conseils, les principes que vous pouvez appliquer… Mais arrêtez de vous en vouloir parce que vous n’en faites pas autant qu’eux.
Vous ne jouez pas dans la même cour. Et c’est ok. 👌
→ C’est quand ils oublient que tout le monde n’est pas professionnel. 😅
Un athlète de haut niveau organise sa journée autour de son entraînement, de ses repas, du sommeil dont il a besoin, de ses soins, etc.
Alors que vous, à côté de votre prépa marathon ou de force course de triathlon, vous avez peut-être :
• un réveil à 6h00 pour aller au travail
• des enfants à gérer
• des réunions toute la journée
• des trajets impossibles à éviter
• une séance de sport coincée entre deux obligations
On n’a pas tous la même vie, et à la fin, si vous n’en faites pas autant qu’un athlète pro, ce n’est pas juste une question de discipline ou de force mentale…
C’est aussi peut-être tout simplement un problème de contexte.
Alors prenez des sportifs de haut niveau l’inspiration, les conseils, les principes que vous pouvez appliquer…
Mais arrêtez de vous en vouloir parce que vous n’en faites pas autant qu’eux.
Vous ne jouez pas dans la même cour.
Et c’est ok. 👌