La clé des champions pour surmonter la défaite 🔑

Dorian Martinez
Kylian Mbappe a manqué un tir au but en 1/4 de l’Euro 2021…

Puis il en a marqué 3 en finale de Coupe du Monde 2022.

Roger Federer a perdu match après match contre Nadal jusqu’en 2015…

Puis il l’a battu 6 fois en 7 confrontations entre 2015 et 2019.

Les grands champions détestent la défaite. Mais ils ne laissent pas les résultats influencer leur identité profonde.

Lorsqu’ils perdent un match, ils ne se disent pas qu’ils sont nuls ou incapables parce qu’ils sont convaincus de valoir mieux que ça.

Sauf que ton cerveau est une machine à réaliser tes croyances :


Si tu es persuadé d’être un vainqueur, tu mettras tout en œuvre pour effacer cette défaite et rebondir.

À l’inverse si tu te vois comme un loser, tu auras beaucoup plus tendance à te lamenter sur ton sort sans chercher à réagir.


Le résultat d’un match, c’est factuel.

Ce qui fait la différence, c’est la manière dont tu l’interprètes pour repartir de l’avant 💪

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