– Quels sont les compliments que tu reçois le plus souvent ?

– Que fais-tu sans forcer et qui n’est pas à la portée de tous ?

– Dans quel contexte es-tu au top de tes performances ?


Voici pourquoi :

Le cœur du travail de coach, c’est de comprendre profondément les sportifs que l’on accompagne.

Mais je suis convaincu que l’on ne peut pas comprendre les autres si l’on ne se comprend pas soi-même.

Avant d’être un bon tacticien, un bon coach est quelqu’un qui sait quelles sont ses forces et ses limites.

En jouant sur ses forces, il atteint l’excellence beaucoup plus efficacement que quelqu’un qui lutte constamment contre ses faiblesses…

Et il sait ensuite accompagner ses sportifs sur le même chemin.

Le problème, c’est que nos forces nous sont tellement naturelles que l’on en a bien souvent même pas conscience.

D’où l’intérêt de prendre quelques instants pour répondre à ces 3 questions.

Je te laisse faire l’exercice en commentaires 👀