Plus rapide que Bolt à 16 ans : qui est Gout Gout ?
À 16 ans, il court déjà plus vite que Usain Bolt au même âge. 🏎️
Préparateur mental à Roland-Garros : l’envers du décor
Cette année, j’ai eu le privilège d’accompagner Valentin Royer à Roland-Garros en tant que préparateur mental et psychologue du sport.
Anticiper pour mieux performer : la vraie compétence des champions
Tous les sportifs devraient apprendre à jouer aux échecs pour une raison :
Réseaux sociaux : Quand les critiques ne s’arrêtent plus au vestiaire
Les réseaux sociaux ont changé la vie des athlètes.
Le mental de Jordan : transformer une pique en feu intérieur
Michael Jordan, c’est le Comte de Monte-Cristo du basketball. 🏀
La dépression post-victoire : quand le sommet n’est pas la fin du chemin
Michael Phelps a remporté 28 médailles aux JO (dont 23 en or)… tout en étant dépressif.
De maman à championne du monde : l’exploit de Clarisse Agbegnenou
Redevenir championne du monde de judo après un accouchement ?
Le vrai travail mental ? Savoir renoncer sans culpabiliser
Kevin Mayer est double champion du monde du décathlon (2017 & 2022)…
Le langage corporel : l’arme secrète des champions
Vous voulez aider un athlète à progresser ? Filmez-le. 📸
Quand gagner ne suffit plus : La retraite choc de Björn Borg
Le 23 janvier 1983, Björn Borg a coupé le souffle de tous les fans de tennis en annonçant une nouvelle fracassante :