Motivation vs Discipline : le vrai secret d’un régime qui dure
La raison pour laquelle tant de gens n’arrivent pas à suivre un régime :
Les 10 règles d’or de Bob Bowman pour exceller dans n’importe quel sport
Le plus grand entraîneur de natation au monde a écrit un livre dans lequel il livre ses secrets les plus précieux.
Non, tout ne se joue pas dans la tête
J’en ai marre du fameux mythe : “Tout se joue dans la tête.” 😅
Un joueur qui fuit ses responsabilités… ou un coach qui ne l’y prépare pas ?
« Je préfère ne pas tirer le penalty… J’ai trop peur de le rater. » 😰
Pourquoi Florent Manaudou a refusé un entraîneur légendaire
Florent Manaudou a préféré écarter Philippe Lucas de la liste de ses potentiels entraîneurs…
Pourquoi les parents devraient se former au coaching sportif (avant de donner des conseils)
Et si les parents des jeunes sportifs se formaient enfin un peu au coaching ?
Greg LeMond : du drame à la gloire, l’histoire d’un champion inarrêtable.
Il a eu le corps criblé de balles lors d’un accident de chasse…
Les moins forts ? Ou les plus imprévisibles…
Les joueurs perçus comme « les plus nuls » sont parfois les plus dangereux.
Wim Hof : quand la préparation mentale devient une arme physiologique
Dans la série des extra-terrestres qui repoussent les limites du corps humain, je vous présente Wim Hof aka “Iceman”. ☃️
Michel Denisot : il ne s’attendait pas à cette anecdote
Je n’étais pas encore devant les caméras. Petit moment de calme avant l’interview avec Michel Denisot.