Résultat vs Satisfaction : ce que le cerveau d’un athlète évalue vraiment après un match
Ça vous est déjà arrivé de voir un athlète tout sourire après une défaite ?
Le jour où Michael Jordan a défié son propre corps
Michael Jordan a joué l’un de ses meilleurs matchs de NBA avec 38 de fièvre.
Sport et longévité : et si on avait tout faux ?
On savait depuis longtemps que pratiquer une activité physique réduisait le risque de décès prématurés…
Chance, malchance et performance : apprendre à accepter ce que l’on ne contrôle pas
J’ai beaucoup entendu dire que malgré sa victoire face à Sinner, Djoko ne méritait pas sa place en demi à cet Open d’Australie, à cause de la façon dont il s’est qualifié :
Le mythe du “all in” : devenir champion, ce n’est pas se limiter
⛷️ Jannik Sinner a été champion de ski alpin junior avant de passer au tennis.
Colère, performance et biais du résultat : une erreur d’analyse fréquente
Quand un joueur pique une colère sur un court, casse 3 raquettes pour passer ses nerfs, et gagne…
Quand l’observation devient une arme de performance
Dans les années 80/90, Andre Agassi a littéralement “détruit” l’un des meilleurs joueurs au monde grâce à… un magnétoscope.
Performance, norme et cerveau : le piège mental de la comparaison
Il y a 15 ans, finir un marathon était un exploit.
Pourquoi vouloir tout contrôler détruit la performance
La plupart des athlètes confondent “contrôle” et “maîtrise”.
Kazuyoshi Miura : la longévité mentale que le football moderne a oubliée
À 58 ans, Kazuyoshi Miura incarne exactement ce dont le football moderne a besoin.