Le coup de secours : L’arme secrète des meilleurs joueurs de tennis

Picture of Dorian Martinez
Tous les meilleurs joueurs de tennis en ont un :

Le coup de secours.

Le coup de secours, c’est celui qui tient quelque soit le contexte du match.

C’est le coup (et/ou le schéma de jeu) que vous pouvez jouer sur balle de break en sachant que vous ne ferez jamais la faute.

👉 Nadal a son fameux coup droit lasso croisé.

👉 Federer avait son slice de revers.

👉 Djokovic a son revers croisé.

Mentalement, c’est une bouée de sauvetage à laquelle s’accrocher pour se rassurer lorsque la pression est forte.

Et c’est ce qui permet aux tous meilleurs de mieux gérer les points importants que le reste du circuit 🔥

Autres articles 😊

NEWSLETTER

Vous souhaitez ne rater aucune information ?

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières informations directement dans votre boite email.

eleveZ votre coaching en SEULEMENT 5 min par semaine !

Chaque Lundi, recevez un concentré de conseils pratiques, des meilleurs exemples de préparation mentale pour devenir un meilleur coach sportif.