Mouratoglou, coach le plus contesté… et le plus efficace ?
Il est aujourd’hui l’entraîneur de tennis le plus réputé au monde.
Transformer une limite en avantage : la leçon de Muggsy Bogues
Muggsy Bogues mesure 1,60m et pourtant il a joué en NBA pendant 14 saisons.
Pourquoi même les meilleurs abandonnent… et pourquoi ce n’est pas une honte.
Cette année, il y avait 2 492 inscrits au départ de l’UTMB. (176km, 10 000 m D+)
Pourquoi fixer des objectifs « irréalistes » est parfois une bonne stratégie mentale
Pierre Gasly a annoncé qu’il visait le titre de champion du monde de F1 en 2026.
Accepter de perdre pour mieux gagner : la leçon des grands champions
Prenez l’US Open : sur les 128 joueurs du tableau principal, 127 vont perdre un match à un moment ou un autre.
Loïs Boisson : pourquoi changer d’entraîneur au sommet de sa carrière ?
Loïs Boisson est au sommet de sa carrière.
Derrière les rituels de Nadal : le secret de sa stabilité mentale
Pendant longtemps, tout le monde s’est foutu de la gueule de Nadal à cause de ses « tics ».
Pourquoi 50% des inscrits désertent leur salle de sport avant octobre
D’ici quelques jours on sera en septembre, et comme chaque année à cette période…
Motivation vs Discipline : le vrai secret d’un régime qui dure
La raison pour laquelle tant de gens n’arrivent pas à suivre un régime :
Les 10 règles d’or de Bob Bowman pour exceller dans n’importe quel sport
Le plus grand entraîneur de natation au monde a écrit un livre dans lequel il livre ses secrets les plus précieux.