La pression des Jeux Olympiques à domicile : Se préparer pour garder le contrôle
Les athlètes français sont sur le point de le découvrir : jouer à domicile peut aussi bien être un moteur qu’un frein à la performance.
Maîtriser ses émotions : La clé de la force mentale ?
Être fort mentalement, ça ne veut pas toujours dire :
Carlos Alcaraz : La maturité d’un champion à 21 Ans
Carlos Alcaraz aurait pu perdre la finale de Wimbledon à cet instant.
La clé du succès sportif : Maîtriser la mémoire et l’imagination
Les sportifs de haut niveau ont deux Super Pouvoirs que l’on devrait tous apprendre à utiliser :
La France remporte sa première Séance de tirs au but en 26 ans : Le rôle crucial des mots de Kylian Mbappé
La France a gagné sa première séance de tirs au but en 26 ans et ça s’explique en partie par cette séquence 🗣️
Les discours d’avant-match : mythe ou réalité de la préparation mentale ?
Tous les documentaires sportifs des dernières années prouvent une chose :
Préparation mentale : La clé qui aurait pu éviter le coup de boule de Zidane ?
Si Zizou était suivi par un préparateur mental, on aurait pu éviter ce drame 🥲
Coachs de haut niveau : empathie et bienveillance, une alliance possible ?
Est-ce que l’empathie et la bienveillance sont compatibles avec les exigences du très haut niveau ?
Didier Deschamps perd son leader : Comment maintenir la performance collective ?
Didier Deschamps a vécu la hantise de tous les entraîneurs : perdre son meilleur joueur sur blessure.
Le rituel secret des champions pour performer sur le terrain
Jude Bellingham a un rituel surprenant, mais ultra-efficace avant chacun de ses matchs :